يعتبر كتاب سأخبرك شيئا يجعلك سعيدا للكاتبة سارة عبد الرحمن بمثابة دليل ملهم نحو تحقيق السعادة الحقيقية والدائمة في حياتك.
يبدأ الكتاب بمفهوم بسيط للسعادة موضحًا أنها ليست هدفًا خارجيًا يمكن الحصول عليه من خلال الممتلكات أو الظروف المحيطة بل هي شعور داخلي ينشأ من عمق الذات وتؤثر فيه أفكارك ورؤيتك للحياة، لمزيد من التفاصيل والمعلومات حول ملخص كتاب سأخبرك شيئا يجعلك سعيدا تابعونا حتى نهاية المقال.
ملخص كتاب سأخبرك شيئا يجعلك سعيدا
في خضم زحام وصخب الحياة تحتاج بين الحين والآخر إلى إعادة توجيه بوصلتك النفسية نحو المسار الصحيح والسليم والذي يكون بربطها بالله تعالى، فلا حول ولا قوة لك إلا به وحده، فهو لا شريك له، ومن خلال التالي سوف نحاول تلخيص الأفكار الواردة في هذا الكتاب بالتفصيل:
السعادة في محبة الآخرين والخالق
لقد خلقك الله بأفضل صورة وأعدك لتكون عابدًا له ومصليًا وتقيًا ومستمتعًا بنعمه التي أنزلها عليك من السماء لتعيش حياة مليئة بالسعادة، فالله يحبك لذلك عليك أن تحب نفسك ولا تكن قاسيًا عليها كن لطيفًا وودودًا مع نفسك فلا يوجد شيء أفضل منها، ولن يعاملها أحد كما تعاملها أنت وتعلم أن تكافئها دائمًا على كل إنجاز تحققه.
قم ببناء علاقاتك مع من حولك على أساس الاحترام المتبادل وأحط نفسك بأشخاص إيجابيين يمنحونك طاقة السعادة والتفاؤل، تجنب إضاعة وقتك وجهودك على أشخاص لا يستحقون اهتمامك وكن صاحب القرار في توجيه مشاعرك نحو الفرح والسكينة والازدهار.
إقرأ ايضا: ملخص كتاب ابتسم فأنت ميت
إقرأ ايضا: ملخص كتاب قهوة صباحية مع النفس
اجعل يومك سعيدًا وتجنب المسيئين
خصص كل يوم وقتًا لتطوير ذاتك وعقلك وقدم وعدًا لنفسك وروحك بالعناية بها واعمل على رفع مكانتها وتطويرها نحو القمة، تعلم من أخطائك وتصالح مع نفسك للوصول إلى سلام داخلي في أعماقك، لا تشتت طاقاتك في أمور سلبية وكن راضيًا وقنوعًا وأوكل جميع أمورك لله تعالى.
يجب عليك أن تركز على الجوانب الإيجابية في حياتك وتتجاهل السلبيين والمسيئين والأعداء والكارهين، قد لا تعرف أن هناك من يتمنى أن يكون في مكانك وأن يعيش حياتك، هناك من لا يمتلك طفلًا أو زوجًا أو وظيفة أو جمالًا وهناك من يفتقر للكثير مما تملك، لذا لا تحزن لأي سبب وثق بقوتك وقدرتك على التكيف والصمود أمام جميع العقبات و الأشخاص السلبيين.
كن واثقا في قدرة الله ومساعدته لك
إن الله تعالى أعطانا القدرة على تجاوز الأحزان والابتلاءات وبإرادته نستطيع تحويل آلامنا إلى أفراح، لذا عليك أن تسلم أمرك لله عز وجل وتقدر نعمه وتشكره عليها، فكلما تعززت علاقتك بالله زادت قوتك في مواجهة الحياة وتذكر أن لكل داء دواء ولكل حزن شفاء، فتعامل مع قدرك بسلام لأن الأقدار مكتوبة.
تعامل بلطف ومحبة وتواضع ولا تهمل ذاتك
ليس كل من يقترب منك يحمل مشاعر الحب ولا كل بعيد هو عدو يوجد الكثيرون الذين يكنون لك الاحترام والمحبة، بالإضافة إلى من لا يحبك ويشعر بالكراهية تجاه نجاحك، أنت لست المفضل لديه، لذا لا تعر مشاعره السلبية أي اهتمام وتجاهلها وواصل طريقك دون الالتفات إلى سلوكياته.
ابتعد عن ذوي الأخلاق السيئة الذين يتدخلون في أدق تفاصيل حياتك ويسعون لـ تغيير مشاعرك من الاستقرار إلى الانهيار، لتكون مميزًا يجب أن تكون ذا شخصية مغناطيسية، إليك الأسرار التي تجذب الجميع من حولك كما هي على الجانب التالي:
- السر الأول: هو ابتسامتك المشرقة والجذابة.
- السر الثاني: لسانك وما يقوله من الكلام الجيد.
- السر الثالث: أن تكون لطيفًا وودودًا وأن تعامل الآخرين بالطريقة التي تود أن تعامل بها.
- السر الرابع: أن تقدم هدية لمن حولك ولو بشيء بسيط للغاية.
- السر الخامس: يتمثل في التواضع والمسامحة والسلام.
السعادة تكمن في حب الله والتقرب من الأحباء
كن بجوار البحر وأطلق قيودك في الرمل الدافئ والمياه المالحة، فهذه الطبيعة الجميلة تساعدك على التخلص من الطاقة السلبية، وعندما تشعر بالضيق قم بخطوة تلو الأخرى ووجه تركيزك الكامل نحو خطواتك المتتابعة وداوم على الصلاة والذكر والاستغفار وقراءة القرآن لتحقق السعادة.
كن بالقرب من الشخص الذي تحب سواء كان أخًا أو صديقًا وابحث عن هواية تجلب لك السعادة وامنحها حقها، فهي من أسس السعادة، قرب إلى والدتك التي تعتبر مصدر السعادة بغض النظر عن عمرها لأنك ستستمتع بسماع صوتها.
إقرأ ايضا: ملخص كتاب صاحب الظل الطويل
اقتباسات من كتاب سأخبرك بشيء يجعلك سعيدًا
في سياق رصد التفاصيل من أبرز العبارات التي اخترناها من كتاب سأخبرك شيئا يجعلك سعيدا المفيد هي كما يلي:
- يجب أن تعلم أنك تملك وقتًا محدودًا في هذه الحياة، عشها بسعادة بعيدًا عن ضوضاء الآخرين وذكرهم أنك لست المنقذ وأنك ليس مسؤولًا عن إسعادهم بل أنت مسؤول عن إسعاد نفسك.
- لا تتوقف عن الحديث مع الله أبدًا أخبره بما ترغب فيه في كل لحظة وليكن صوت يقينك أعلى من صوت لسانك…!.
إقرأ ايضا: ملخص كتاب نظام التفاهة
نبذة عن مؤلف كتاب سأخبرك بشيء يجعلك سعيدًا
المؤلف هى سارة عبدالرحمن هي كاتبة ومؤلفة سعودية متخصصة في تطوير الذات كما أنها باحثة في علم تفسير القرآن وقد أصدرت كتابين هما (سأخبرك شيئًا يجعلك سعيدًا) و(وحزنك سينجلي).
إقرأ ايضا: ملخص كتاب بلا خجل في فراش الزوجية
الأسئلة الشائعة
ما هو موضوع الكتاب؟
يدور الكتاب حول مفهوم السعادة الحقيقية وسبل الوصول إليها في حياتنا من خلال خطوات عملية وتعديل الأفكار والسلوكيات.
ما هي أهم أفكار الكتاب؟
تكمن الفكرة الاساسية في هذا الكتاب والتي تدور حولها العديد من الأفكار هى،السعادة هي تجربة داخلية، قم بتغيير أفكارك وابني علاقات إيجابية وعبر عن امتنانك واعتني بنفسك، السعادة تنبع من الداخل.
في ختام موضوعنا عن ملخص كتاب سأخبرك شيئا يجعلك سعيدا للكاتبة سارة عبد الرحمن، يعد هذا الكتاب هو عمل ملهم يهدف إلى مساعدة القارئ في الوصول إلى السعادة المستدامة في حياته، يقدم الكتاب مفهومًا صريحًا للسعادة ويشرح الطرق التي يمكن من خلالها تحقيقها بشكل منتظم عبر استخدام بعض التقنيات والمبادئ السهلة.
ننصحك بقراءة هذا الكتاب أو الاطلاع على الملخص الذي قدمناه لك اليوم عبر موقعنا، ولكن لا تنسى من ترك تعليقك او اي استفسار حول الكتاب.
هند على صانع محتوى لديه شغف كبير بالقراءة والاطلاع على الكتب القيمة ومن ثم تلخيصها بشكل متقن وبأسلوب بسيط وقوى حتى يسهل على القارئ الوصول إلى المعلومة، أملك خبرة ٧ سنوات في الكتابة والتحرير وتلخيص الكتب ولكن مازلت اتطلع إلى المزيد من الخبرة في صناعة المحتوى.
