يعد كتاب اكستاسي (اكستاسي 65 يوم) عمل مميز وجذاب جداً للكاتب عبد الهادي العمشان، حيث يستعرض الكاتب قصة حقيقية ومؤثرة لشخص يعيش في ظلمات الحياة، كما يتناول مراحل بارزة في حياة الإنسان، بالإضافة إلى ذلك يتضمن رسومات رائعة تعزز من غنى التجربة، ولكي نتعرف أكثر عن هذا الكتاب سوف نستعرض معكم اليوم ملخص كتاب اكستاسي بالتفصيل فتابعونا.
ملخص كتاب اكستاسي
كتاب اكستاسي من تأليف عبد الهادي العشمان وقد واجه العديد من القراء صعوبة في نطق اسم الكتاب وفهم معناه، في الحقيقة (إكستاسي) تعني الشعور بالسعادة إلى درجة النشوة.
إذا كنت قد شعرت من قبل بسعادة تغمرك لدرجة أنك لا تدرك ما حولك، فأنت قد عشت لحظة الإكستاسي أما إذا كنت تعاني من فقدان معنى السعادة فقد صممت صفحات الكتاب باللون الأسود لتتناسب مع الحالة النفسية ولاكتئاب القارئ.
يقدم هذا الكتاب نصائح قيمة وأساسية لمساعدتك على الخروج من الظلام إلى نقطة الإكستاسي وبالتالي يصبح (إكستاسي) صديقاً قريباً لك في الأوقات الصعبة والأزمات النفسية.
هذا الكتاب يقدم لك قواعد لتغيير نفسك واكتشافها من جديد من خلال رحلة تنمية ذاتية تمتد لـ 65 يومًا، حيث يتضمن كل يوم قاعدة جديدة للوصول إلى حالة من الاكستاسي، ومن أهم القواعد في هذا الكتاب محاربة الماضي الذي يعتبر كالثعبان السام، حيث يجب القضاء عليه لاكتشاف الاكستاسي الداخلي لديك.
ينصحك مؤلف الكتاب بعدم كتمان مشاعرك وأن تعبر عن نفسك وما في داخلك حتى لو لم يفهمك الآخرون، فلا تدع نفسك تصل إلى مرحلة الانفجار، من بين النصائح الأساسية التي يقدمها الكتاب هي تجنب الاعتماد على الآخرين أو الانغماس في التعلق بشيء يحرك عواطفك.
يوصي الكاتب بأن تقارن نفسك بنفسك في الماضي، حيث يسألك: كيف كنت قبل أن تخان؟ كيف كنت قبل أن يساء إليك؟ العودة إلى ما كنت عليه ستظهر لك أنك لا تزال موجودًا، فاحتضن تلك النسخة من نفسك، بالإضافة إلى ذلك يتناول هذا الكتاب مجموعة مهمة من المحاور الأساسية التي تساعدك على التكيف مع الظلام الداخلي لديك مما يمكنك من الخروج منه بسلام.
يعد كتاب اكستاسي للكاتب عبد الهادي العمشان عملاً فريداً، لقد ترك فكرته وأسلوبه المبتكر انطباعاً كبيراً لدى القراء في جميع أنحاء العالم، كما حقق الكتاب شهرة واسعة بفضل محتواه الملهم وتصميمه الجذاب، حيث يتناول تجربة المؤلف في سعيه نحو السعادة، كما يقدم نصائح قيمة للقراء تساعدهم على تحقيق الاكتفاء والرضا، ولأن أسلوبه بسيط وواضح استطاع الكتاب أن يجذب انتباه القراء على مستوى
أبرز المواضيع التي تم تناولها كتاب اكستاسي
هناك مجموعة من المواضيع الهامة التي تناولها الكتاب بشكل مميز، سوف نحاول تلخيصها لكم عبر التالي:
الحياة
يجب أن تفهم الحياة بشكل جيد وتدرك أنها ليست مكانًا للسعادة الأبدية بل هي محطة يتعين علينا العمل فيها لإعداد أنفسنا للعيش بسعادة في الآخرة، علينا أيضًا تقبل العواصف التي تمر بنا حتى نتمكن من رؤية الإشراقة والسماء الصافية واستنشاق الروائح العطرة، بالإضافة إلى تعلم كيفية التعامل مع أنفسنا في أوقات العواصف.
يتحدث الكتاب عن موضوع مهم وهو أهمية حماية نفسك من الفقد الناتج عن التعلق بأشياء أو أشخاص قد يرحلون أو يخونون، ولكن إذا كنت تعرف نفسك جيدًا وتحبها ستعود إليك بسرعة وستتعلم كيف تحتضن ظلامك وآلامك.
السعادة والنجاح
يذكر الكاتب أن العائلة هم مصدر السعادة، فقلوبهم تحمل الحب والخير، ويمكن تحقيق النجاح والتميز في الحياة من خلال دعاء وبركة الوالدين وإذا كان لديك تلك البركات فلن يمنعك شيء في الحياة من تحقيق أهدافك.
يقول الكاتب أن أحد أسرار السعادة والنجاح هي الحرية والحرية الحقيقية تكمن في ذهنك لذلك يجب أن تتحرر من جميع القيود الذهنية وإذا لم تتحرر ستبقى دائماً مقيداً.
العلاقــات
يقدم الكاتب في هذا الجزء من الكتاب فكرة أن الحب هو ان تجعل الشريك مميزاً في كل شيء، حيث يجب أن تحترم الشخص الذي تحبه وأن يقابل هذا بالمثل، ولكن تذكر دائما بأن ليس كل الناس محظوظين ليتبادلوا نفس الاحساس.
الشخصية
من أجمل المعاني التي سوف تجدها في هذا الكتاب هو تناول معنى الشخصية، حيث يذكر الكتاب أن جمال الشخص الحقيقي يكمن في شخصيته، وهذا لأن جمال الشخصية يأثر قلوب الكثيرين ويتخطى حدود جمال المظهر الخارجي فهي التي تدوم وليس مظهر المشخص.
قد يكون من المدمر لك أن تفقد نفسك عندما تتعرض للخيانة من شخص ما أو أن تفقد شخصا عزيزاً عليك، ولكن يجب أن تتمالك نفسك وتتحكم في شخصيتك وثق تماماً أنك ستجد نفسك وستكون الشخص الأقوى والأكثر حكمة من السابق لأنك تمتلك الشخصية القوية.
وحتى تكتشف نفسك ربما تحتاج للعزلة احياناً وكذلك احتضان ظلامك، أعرف ظلمتك وتقبلها ولا تخجل منها لأنها السبيل الوحيد للسماح للضوء بالدخول في حياتك ومعرفة مضمون الأشياء.
إقرأ ايضا: ملخص كتاب كيف تقول لا
إقرأ ايضا: ملخص كتاب كيف تؤثر على الآخرين وتكتسب الأصدقاء
مؤلف كتاب اكستاسي
مؤلف هذا التحفة الفنية المميزة هو عبد الهادي العمشان، ويعتبر من أبرز الكتّاب في مجال التنمية البشرية، يعمل العمشان كاستشاري شخصي محترف، حيث يساهم في مساعدة الأفراد على تحقيق طموحاتهم وتحسين نوعية حياتهم، فهو ليس مؤلفًا فحسب بل أيضًا مختص في تطوير الذات كما قدم العديد من المساعدات للناس لتحقيق أهدافهم.
إقرأ ايضا: ملخص كتاب مميز بالأصفر
اسئلة شائعة
عن ماذا يتحدث كتاب إكستاسي؟
يتناول ملخص كتاب اكستاسي مجموعة هامة من المواضيع الأساسية التي تساعدك على التكيف مع الظلام الذي بداخلك مما يمكنك من الخروج منه بسلام، من بين أبرز الموضوعات التي تم استعراضها في صفحات الكتاب هي الحياة.
إذ يجب عليك أن تفهم الحياة بشكل جيد وأن تدرك أنها ليست مكانًا للسعادة الدائمة بل هي محطة تتطلب منا العمل لما يؤهلنا للعيش بسعادة في الآخرة.
ما هو تصنيف كتاب أكستاسي؟
تعتبر رواية (إكستاسي) للكاتب عبد الهادي العمشان التي صدرت لأول مرة في عام 2018 من ضمن الأدب النفسي المعرفي، يمكن وصف الرواية بأنها تضم مجموعة من النصائح حول التفاعلات اليومية التي قد يتعرض لها أي شخص في مجالات مختلفة وكيفية التعامل معها واختيار أفضل الطرق للخروج منها.
بهذا الشكل نكون قد انتهينا من تقديم ملخص كتاب اكستاسي، حيث قدمنا لكم أبرز النصائح الواردة في هذا الكتاب، ويمكنك قراءة الكتاب كامل للمزيد من المعلومات، أو الاطلاع على ملخص هذا الكتاب عبر موقعنا.
هند على صانع محتوى لديه شغف كبير بالقراءة والاطلاع على الكتب القيمة ومن ثم تلخيصها بشكل متقن وبأسلوب بسيط وقوى حتى يسهل على القارئ الوصول إلى المعلومة، أملك خبرة ٧ سنوات في الكتابة والتحرير وتلخيص الكتب ولكن مازلت اتطلع إلى المزيد من الخبرة في صناعة المحتوى.